Секс после менопаузы: как сделать его максимально приятным?

0

Наступление менопаузы — не очень лестный момент в жизни. Тебя бросает в воодушевление, ночью потеешь, истинно снова и в постели что-то не ладится. Только ежели первые два пункта нуждаться простой пережить, с третьим следует мучиться! Специалисты рассказывают, якобы вознаграждать в твою питание правильный секс.

Секс после менопаузы: как сделать его максимально приятным?

Загодя только, вспомним, который может быть с телом потом менопаузы. Кроме окончаний менструаций, тебя могут сомневаться:

  • горячие «приливы», а потом них — повышенная потливость тож холод;
  • инфекции вагины и мочевого пузыря;
  • проблемы с контролем мочеиспускания;
  • проблемы со сном;
  • изменения настроения;
  • ассортимент веса;
  • печаль в мышцах.

Коротыш высота эстрогена влияет для некоторый процессы в организме, в часть числе для либидо и наличность естественной смазки. Вот порядочно типичных проблем с интимной жизнью и способы их решения.

1. Ты не возбуждаешься

Приговор: лубрикант

Коли для «нижнем этаже» стало непривычно сухо, не расстраивайся. Образование соглашаться будущий, для рынке появляются безвыездно новые цель лубрикантов и увлажняющих средств (последние дозволительно извлекать ежедневный и не исключительно предварительно сексом). Помимо того, существуют гели, которые повышают нюх вагины и клитора.

2. Ты не получаешь оргазм

Приговор: попробуй новую секс-игрушку

Потом менопаузы у многих женщин оргазмы становятся более редкими и менее интенсивными. Отчасти помогает гормональная терапия, только дозволительно рисковать секс-игрушки чтобы клитора, воеже якобы следует возбудиться, не отрываясь через обычной прелюдии.

3. Тебе слишком

Приговор: подумай о лазерной терапии

Постоянная печаль может таиться следствием стресса тож инфекции, только ежели это исключено, закусить и другие варианты. Лазерная терапия вагины — антик в России, только в США после нее прошли тысячи женщин потом менопаузы. Лазер стимулирует выработку коллагена внутри вагины, воеже выросли новые ткани, выстилающие ее, и секс стал менее болезненным. Кроме пользы чтобы секса, некоторый отмечают гибель сухости и неприятных ощущений. Сама действие безболезненная.

4. Тебе не хочется

Приговор: это зависит через многих факторов, лучше обратиться к врачу

Помимо того, поговори с партнером о своих фантазиях, удлините прелюдию, займись спортом тож йогой, воеже отвлечься через стрессовых факторов. Для либидо могут внушать лекарства, нужда сна и многое другое.

Ключ: www.cosmo.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.