Юные годы, непременно, прекрасны. Однако именно сей промежуток жизни характеризуется нагромождением и концентрацией внутренних противоречий.
В этом возрасте у подростка, с одной стороны, ужинать острая нужда в независимости, с противоположный – частенько возникает чувство, сколько его не понимают и отвергают.
«Психологи Калифорнийского университета обнаружили, сколько подростки во многих ситуациях воспринимают реакцию своих родителей якобы однозначно негативную, в то сезон якобы родители вкладывают в неё вовсе противоположный значение», – отмечает семейственный психолог, настоящий часть Профессиональной Психотерапевтической Лиги Светлана Богданчик.
Такое непонимание подливает масла в огонь непростых детско-родительских взаимоотношений.
Во сезон взросления у подростков происходит гормональный «раздражение», приводящий к эмоциональным «качелям». И следовательно, вероятно, своё погоня заключаться услышанными, они безотчетно пытаются реализовать сквозь агрессивное обычай.
А взрослые, находящиеся около, не навсегда могут контейнировать сей эмоциональный накал, сколько тоже не добавляет комфорта в семейственный микроклимат. И в сей промежуток семейная терапия у психолога может становиться хорошим подспорьем.
В компетенции психолога лежат не один проблемы детско-родительских отношений. К нему же позволительно вертеться с вопросами личностного роста, самооценки, коммуникации, планирования. Клинические психологи и психотерапевты помогают справиться с фобиями, неврозами и депрессиями.
Психиатры – это уже «беременная войско» чтобы помощи людям с ментальными расстройствами, подкрепленная фармакологической поддержкой.
Ради самостоятельного снижения стресса подростку стоит обратить почтение для планирование своих дел, опытность расставлять приоритеты, поддержку здорового образа жизни и образование реалистичных целей.
