О — значит «оргазм»: как использовать о-йогу для интимного наслаждения

1

Часом для привычные багаж довольно посмотреть около другим углом — и получается новость ход. Американка Ханна сходила для пробное рукоделие сообразно о-йоге и поделилась полученными знаниями о книга, ровно позволительно поставить йогу для службу собственному оргазму.

18+

«Я бывала для разных занятиях йогой, и мне обедать, с чем сравнить любое новость. Только о-йога, где первая каракуля означает „оргазм“, — вещь кругом новость. Я получила требование для публичный задача путем пару дней впоследствии расставания, в фазе „ныне не беспричинно грустно, ровно вчера“. Следовательно записывалась в смешанных чувствах.

Который желание такое „оргазмическое“ надеть, думала я. В итоге выбрала обычную одежду чтобы йоги — спортивные леггинсы и топ.

Инструктора звали Татьяна, и она была, кроме только прочего, коучем в области секса и тантрической йоги. Специальность о-йогой надо было включить выше „сексуальный магнетизм“ и укрепить мышцы чтобы более глубокого оргазма. К этим заявлениям я отнеслась скептически: будучи редактором раздела о сексе, который нового я могла там испытывать?!

В начале занятия Татьяна поведала пять основных принципов о-йоги:

  1. глубокое дыхание;
  2. поделка интимными мышцами (сообразно сути, упражнения Кегеля);
  3. легкие прикосновения пальцами к телу;
  4. возвратно-поступательные движения тазом;
  5. круговые движения бедрами.

Всетаки это предлагается практиковать в четырех позах, в названии каждой из которых обедать речение „бог“: стоя, для коленях, догги-стайл (!) и миссионерская.

Следовательно, 20 женщин в полумраке выполняли пять действий в четырех „богических“ позах около расслабляющую музыку. Сложнее только было скоординировать работу интимных мышц и глубокое дыхание. Татьяна советовала нам давить мышцы для вдохе, продавать для выдохе, и со стороны это наверняка выглядело будет странно.

Могу говорить, который такие багаж не подобный чтобы меня. Я люблю активные упражнения без личностной составляющей, а о-йога — противоположность этому. Быть этом некоторый присутствовавшие весь погрузились в тему и правильно двигались в нужных позах, беспричинно который когда отвлечься через собственных переживаний, это может надевать полезно.

О-йогу лучше делать, находясь в отношениях, — тож хоть желание не впоследствии расставания

Разумеется, о-йогу лучше делать, находясь в отношениях, — тож хоть желание не впоследствии расставания. Или получается, который инструктор объясняет, ровно выздоравливать в догги-стайл с партнером, а я в сей момент вспоминаю, который мне-то и не с кем…

Помогает ли о-йога получить более блестящий оргазм? Думаю, когда вторить дыхание и движения точный, позволительно выговаривать обработка. В любом случае упражнения в компании других женщин — интересное веселье, ведь для самом деле у нас не беспричинно видимоневидимо времени для себя и мест, где позволительно надевать собой.
Я заметила плюс о-йоги: она помогает лучше терпеть недостача сна. Не знаю, ровно насчет оргазмов, только имея изображение техник и поз, позволительно позаниматься дома и понять!»

Происхождение: www.cosmo.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.